لماذا تعانين من الانتفاخ باستمرار؟

يرجع السبب وراء مشكلة انتفاخ البطن إلى الكثير من التصرفات المعيشية وغير الصحية، الأمر الذي يجعل انتفاخ البطن مشكلة ليست لها أي علاقة بأمراض أخرى في الجسم، إلا في بعض الحالات التي يتجاوز فيها الانتفاخ مدة ثلاثة أيام، وفي مثل هذه الحالة لابد طبعا من استشارة الطبيب المختص.
ومن بين أهم أسباب انتفاخ البطن، هناك:

مشكلة الغازات:
يتسبب تراكم الغازات في المعدة والأمعاء، في مشكلة انتفاخ البطن بشكل ملحوظ.

احتباس السوائل بالجسم:
الإفراط في استعمال الملح في الطعام وتناول المعلبات، والإفراط في أخذ المملحات من أهم أسباب تراكم السوائل في الجسم، إلى جانب التغيرات الهرمونية التي تتسبب كذلك في انحباس السوائل، وبالتالي انتفاخ البطن.

عسر الهضم:
من أهم أسباب انتفاخ البطن هناك انحباس عسر الهضم، الذي غالبا ما يكون أهم أسبابه عدم مضغ الطعام بطريقة جيدة، الأمر الذي يتسبب للمريض في آلام على مستوى المعدة والأمعاء.

الإمساك:
الإمساك كذلك من بين أكثر المشاكل الصحية المسببة للانتفاخ، وعن أهم أسبابه نذكر التغذية غير الصحية، وعدم أخذ القدر الكافي من الماء.