الليمون للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة

لطالما سمعنا عن فعالية الليمون في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، واليوم جئناكم بواحدة من أنجع الوصفات السهلة للحصول على الوزن المثالي.
تساعد حمية قشر الليمون في إذابة الدهون الموجودة بالجسم، خاصة الموجودة منها بمنطقة البطن. وللحصول على النتيجة المتوخاة، يجب اتباع الخطوات التالية:
* يتم مزج عصير الليمون بماء قشور الليمون المغلي في زجاجة نظيفة، ويحتفظ بها في الثلاجة.
* يتم تناول أربع وجبات خلال اليوم، شريطة أن تكون الوجبات صحية وقليلة السعرات الحرارية، مع شرب كوب كبير من المشروب السابق قبل تناول أي وجبة بحوالي 15 دقيقة.
* لابد من الاستمرار على البرنامج نفسه لمدة 3 أشهر، وستبدأ النتيجة بالظهور ابتداء من الأسبوع الثاني.
ملاحظة: هذا البرنامج لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من الحموضة أو قرحة المعدة، أو أي مشكلة أخرى لها علاقة بالمعدة.