من بين أشهر أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، هناك تكيس المبايض، هذه المشكلة التي من الممكن أن تتطور لأمراض جد وخيمة في حال تعطى الأهمية اللازمة في الوقت المناسب، بحيث يمكن لتكيس المبايض أن يتطور ليتحول إلى سرطان الرحم، كما من الممكن ان يتسبب في الإصابة بداء السكري، وفي حالات أخرى من الممكن أن تترتب عنه الإصابة بحالات العقم.
وقد بينت أحدث الدراسات الطبية أن للقرفة فوائد سحرية في تحسين إنتاج الغلوكوز والأنسولين بالجسم، الأمر الذي يجعل من القرفة علاجا ناجحا وفعالا للتخلص من متلازمة تكيس المبايض.
كما أن للقرفة قدرة عجيبة على علاج مشاكل الدورة الشهرية، فلطالما نصحت الجدات حفيداتهن باحتساء شراب القرفة الساخن سواء كان بالماء أو بالحليب، فهو يبقى فعالا في التخليص من آلام الدورة الشهرية وتسكينها.
خاصة وأن تقلصات وتشنجات الرحم خلال أيام الدورة والنزيف المستمر يؤثران بشكل مباشر على النظام الحياتي اليومي للمرأة، وعلى جودة الاعمال التي تقوم بها خلال فترة الحيض. فإن كنت أنت كذلك ممن يعانون من مشاكل الدورة الشهرية فلا تترددي في اللجوء إلى القرفة.
وتعد القرفة بمثابة مطهر ومعقم طبيعي في متناول الجميع، كما انها غنية بمضادات الاكسدة، وتتميز بقدرتها على تسكين الآلام، أما بالنسبة لأفضل طريقة لاستعمالها فهي كالتالي:
يضاف مقدار ملعقة من القرفة الى كوب من الماء الدافئ، ويتم شربه قبل التوجه للنوم، كما يمكن أن يضاف عصير نصف ليمونة الى نفس الوصفة السابقة لتعزيز فعاليتها. ويمكن كذلك إضافة القرفة الى السلطات والى الفواكه قبل تناولها للحصول على الراحة الجسمية والنفسية كونها تساعد على تهدئة الاعصاب وتقلل من التوتر.
