الفيتامينات قد تحمي من فيروس كورونا

نظرا لعدم وجود أي لقاح أو علاج حاليا ضد الفيروس التاجي، فإن الفيتامينات المقوية للجهاز المناعي تبقى السبيل الوحيد أمام الأشخاص، من أجل مساعدة أنفسهم في أن يكونوا قادرين على القضاء على المرض.
لكن هل فعلا العلاج بالفيتامينات فعال؟ وما هي الجرعة المناسبة التي يجب استهلاكها؟ وما الذي يجب أكله بالضبط للاستفادة من فوائده؟
لهذا يقدم الدكتور جريجوار كوزون، أخصائي المناعة، مجموعة من النصائح الخاصة بتناول الفيتامينات.
يقول الدكتور إنه لحد الساعة لم تظهر أي دراسة أن تناول الفيتامينات يمكن أن يساعد في الوقاية من الفيروس التاجي، ومع ذلك فإن اتباع تدابير تقوية الجهاز المناعي قد يكون جد فعال، بالإضافة إلى احترام الحجر الصحي واتباع التدابير الوقائية التي وضعتها الحكومات لحماية مواطنيها.
ويعاني الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء من نقص الفيتامين «د»، لهذا من المحتمل أن يلعب هذا الفيتامين دورا كبيرا ضد الأمراض الفيروسية. إذ يقول الدكتور جريجوار كوزون إنه إذا لم يكن للفيتامين «د» فائدة مثبتة ضد «كوفيد- 19» نفسه، فإنه يمكن أن يحارب بعض البكتيريا وربما بعض الفيروسات. لهذا يوصي بتناوله يوميا بدلا من تناول كبسولات بجرعات عالية. كما يقول الأخصائي إن المرضى الذين يعانون من اعتلال القولون الوظيفي يمتصون الفيتامينات بشكل سيئ للغاية، لهذا يفضل تناولها بشكل يومي وبكميات محدودة.