مع اقتراب فصل الربيع تبدأ معظم السيدات في اتباع الحميات الغذائية والريجيمات، للتخلص من الكيلوغرامات التي اكتسبتها أجسامهن خلال فصلي الخريف والشتاء، خاصة وأن الجسم يحتاج إلى طاقة عالية خلال هذين الفصلين، وبالتالي غالبا ما يستمد احتياجاته منها من خلال الأكل، مما يتسبب في الزيادة بالوزن.
اليوم اخترنا أن نقدم لكم وصفة طبيعية سهلة تمكنت من إثبات فعاليتها في التخلص من الوزن، بحيث تبدأ النتيجة في الظهور ابتداء من الأسبوع الأول.
خذي كيلوغراما من الليمون وقومي بغسله جيدا، ثم اعصريه واحتفظي بالقشور على جنب.
ضعي قشور الليمون في لترين من الماء وضعيها على النار إلى أن تصل إلى مرحلة الغليان، واحتفظي بالماء بعد تصفيته جيدا.
امزجي عصير الليمون الذي حصلت عليه في البداية بالماء المغلي لقشور الليمون، واسكبيهما في زجاجة نظيفة واحتفظي بها في الثلاجة.
قسمي وجباتك اليومية إلى أربع وجبات متوازنة، وقبل تناول أي وجبة، اشربي كوبا من المحلول السابق التحضير.
يجب الاستمرار في اتباع هذه الطريقة لمدة ثلاثة أشهر متتابعة، وستبدأ النتيجة بالظهور منذ الأسبوع الأول.
ملحوظة مهمة: لا يجب على من يعانون من مشاكل بالمعدة مهما كان نوعها اتباع هذه الطريقة في التخسيس.
