صحة وتغذيةن- النسوة
عصير الأناناس والكيوي
المكونات:
1 حبة أناناس متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة
3 حبات كيوي مغسولة جيدا ومقطعة
نصف ملعقة سكر الفانيلا
1 لتر عصير برتقال
عسل للتحلية.
طريقة التحضير:
توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتطحن جيدا، ثم يحلى العصير بالعسل، ويمكن تصفيته قبل شربه.