سلس البول وهبوط أعضاء الحوض أهم أعراض ارتخاء عضلة الرحم
إعداد :ساره مصباح
بعد الولادة تعاني نسبة كبيرة من النساء حول العالم من مشاكل على مستوى الجهاز التناسلي والبولي، لكن للأسف مازال أغلبهن يعتبرن الأمر من الطابوهات ويخجلن من الحديث عن الموضوع أو حتى الذهاب لتشخيصه، إلى أن تتفاقم المشكلة وتصبح حرجة وتحتم على صاحبتها العلاج.
رشيدة البوعلي أخصائية في الترويض الطبي والجهاز التناسلي والبولي تقربنا أكثر من هذه المشكلة الصحية:
كيف تتأثر عضلة الرحم وتفقد قوتها؟
عضلة الرحم هي أصغر عضلة في جسم الإنسان يتمثل دورها في التحكم في الفتوحات وشد أعضاء الحوض (المهبل -المثانة-المخرج)
تتعرض هذه العضلة إلى ضغط كبير أثناء فترة الحمل بحكم وزن الجنين أو في حالات قليلة عند النساء اللواتي يعانين من السمنة والبطن الزائد ما يجعل العضلة ترتخي، وتصبح غير قادرة على أداء وظائفها بشكل صحيح.
ما المشاكل التي تصاحب ارتخاء عضلة الرحم والتي تتطلب تدخل أخصائي الترويض الطبي؟
* السلس البولي أي تسرب لا إرادي وبدون تحكم في البول أيا كانت كميته، ويمكن أن يحدث نتيجة الضحك، الصراخ، الحركة المفاجئة، حمل الأوزان … وله عدة أنواع أكثرها شيوعا هي سلس البول الإجهادي، سلس البول الإلحاحي، والمختلط الذي يجمع بين النوعين السابقين.
* هبوط أعضاء الحوض أكثرها شيوعا هبوط الرحم والمثانة ( في المرحلة الثالثة يتطلب تدخل الجراحة)
* انعدام الإحساس أثناء العلاقة الزوجية.
كيف تتم حصص الترويض الطبي؟
بعد الولادة مباشرة، يكون العلاج سهلا وبسيطا بحيث يتم فقط إعادة تقوية عضلة الرحم حسب كل حالة، مع الاستعانة ببعض الآلات الطبية والقيام بتمارين «كيجل» المعروفة.
في حالات أخرى يتم التشخيص أولا بحيث يقوم المروض ببعض الفحوصات لمعرفة حدة المشكل وتقديم النصائح المناسبة للمريضة والأشياء التي يجب أن تتفاداها أثناء حصص العلاج كحمل الأثقال على سبيل المثال، ثم تتم الاستعانة أيضا بكل من:
Biofeedback
Electrostimulation musculaire
Exercices manuels
تمارين «كيجل»
متى يجب القيام بالترويض الطبي بعد الولادة، وكم من حصة يستلزم الأمر؟
سواء كانت الولادة طبيعية أو قيصرية يجب على جميع النساء القيام بحصص الترويض الطبي للجهاز التناسلي بعد مرور على الأقل 6 إلى 8 أسابيع، أو عند ملاحظة أي مشكلة ولو بعد مرور سنوات وذلك لتفادي الوقوع في الأمراض سابقة الذكر.
وبالنسبة لعدد الحصص فهي تختلف من حالة إلى أخرى لكن عامة النساء اللواتي يقمن بالحصص مباشرة بعد الولادة تكون مابين 5 و10 حصص بالنسبة لهن.
ومن المؤكد أن تحديد عدد الحصص يتم من قبل الطبيب سواء كان طبيبا مختصا في طب النساء والتوليد أو الطب العام.
